Select Page

سلام من مریم جمالی هستم

متخصص روانپزشک و روانشناس بالینی

درمانگر دلسوز سلامت روان در خدمت شما

سلام

من یک درمانگر طرحواره هستم. طرحواره درمانی یک رویکرد منحصر به فرد و تاثیرگذار در درک و تغییر الگوهای ریشه ای عمیق در افکار، رفتار و احساسات ما میباشد. من معتقدم که همه مستحق دسترسی به مراقبت های بهداشت روان با کیفیت هستند. به همین دلیل است که من خدمات مقرون به صرفه و برنامه ریزی منعطف را برای تطبیق با شرایط منحصر به فرد شما ارائه می دهم.

به خودِ جدیدت سلام کن

طرحواره درمانی:

دگرگون سازی الگوهای ریشه دار عمیق شما

طرحواره درمانی یک رویکرد جامع است که عناصر درمانی شناختی، رفتاری، روان پویشی و تجربی را ادغام می کند و بر شناسایی و پرداختن به طرحواره ها یا الگوهای ریشه ای که ممکن است مانع رشد و رفاه شخصی شوند، تمرکز دارد. با درک این ساختارهای زیربنایی، افراد می توانند به سمت تغییر و بهبود حرکت کنند. طرحواره درمانی اغلب برای درمان مسائل پیچیده سلامت روان به کار گرفته می شود و مسیری متناسب و همدلانه به سمت بهبودی و درک شخصی خود ارائه می دهد.

ترکیبی از روش های درمانی مختلف و تسهیل درمانی عمیق.

برای تقویت اعتماد عمیق تر و تغییر پایدار بر رشد کل نگر تمرکز می کند.

برای مسائل پیچیده موثر است و هدف آن تحول بلندمدت است.

شخصی سازی شده است و بر نیازهای فردی و باورهای اصلی تمرکز دارد.

روش های مختلفی را برای درمان عاطفی عمیق ادغام می کند.

با درک نیازها و شرایط منحصر به فرد هر شخص، جلسات درمانی بصورت آنلاین را معرفی کرده ام. این رویکرد، که با دقت و درک نیازهای مراجعین درست شده است، مسیری انعطاف‌پذیر به سوی راحتی مراجعین ارائه می‌دهد که برای همه قابل دسترسی است. چه نزدیک و چه دور باشید، همان حمایت دلسوزانه آرام و اطمینان بخش در فضای مجازی در انتظار شماست. سلامت روان شما مهم است، و خدمات آنلاین من اینجاست تا به گونه‌ای که برای شما مناسب باشد در مسیر بهبودی و پویایی با هم حرکت کنیم.

Understanding Procrastination: What Is It and How Can We Overcome It?

Procrastination: A Multifaceted Phenomenon Definition of Procrastination Procrastination, in its simplest definition, refers to the act of delaying tasks unnecessarily without a compelling reason to do so. It involves prioritizing tasks that are more enjoyable or less painful over more critical and...
fa_IRفارسی